Alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Aprende cuáles son los 6 signos de un sistema inmunitario debilitado y algunos consejos simples sobre cómo puedes aumentar tu inmunidad con estos alimentos para fortalecer el sistema inmunológico.
Estilo de vida para fortalecer el sistema inmunológico
Nuestro ritmo de vida cada vez más intenso pone en peligro nuestra salud inmunitaria.
Deporte para fortalecer el sistema inmune
Deporte y sistema inmune van unidos, ya que la actividad física ayuda a que los glóbulos blancos circulen más rápidamente, a eliminar las bacterias de los pulmones y a retrasar el crecimiento bacteriano.
Hábitos para aumentar el sistema inmunológico
Con el aumento de la concienciación sobre las amenazas asociadas a las infecciones, cada vez más personas buscan formas de reforzar su sistema inmunitario.
Prevenir infecciones, cuidarte y mantenerte saludable
Fortalecer la inmunidad para evitar infecciones, enfermedades y otros problemas de salud es una de las tareas más importantes en el mundo actual.
Células del sistema inmune y cómo actúan en tus defensas
Conoce algunos conceptos sobre como aumentar las defensas y las células que nos protegen de agentes externos e infecciones. Así es cómo funciona el sistema inmunitario.
¿Cómo funciona el sistema inmunitario?
¿Te has preguntado alguna vez cómo funciona el sistema inmunitario? Este supone la principal defensa natural ante los virus y bacterias que pueden afectar al organismo, así que es prioritario cuidar de él tan bien como él cuida de nosotros/as.
¿Cómo cambia el sistema inmune con el tiempo?
Descubre cómo cambia el sistema inmune en diferentes momentos de tu vida y qué puedes hacer para aumentar su poder defensivo.
¿Qué es el sistema inmunológico?
Aprende más sobre la inmunidad. ¿Qué es el sistema inmunológico? ¿Cuáles son los tipos de inmunidad y cómo funciona tu sistema inmune?
